花粉症 湿度

花粉が飛散しやすいのは晴れて風のある日とされています。そのため、例えばスギ花粉に関しては、花粉症のピークは２～４月とされていますが、その頃の晴れていて穏やかな日ほど、花粉が大量に飛散します。逆に、雨が降っている日は花粉の飛散が少ないのです。これは、花粉が湿度に弱く、雨粒に花粉が吸収されて、地面に落ちてしまうのも要因の一つです。

そこで、花粉症対策として湿度は非常に大きなポイントになります。湿度の高い状態であると、花粉は湿気を吸い込み、自らの重みで地面に落下してしまいます。つまり、部屋の湿度を上げれば、室内にある花粉は、どんどん湿気を吸収することで、空中を漂わなくなるのです。そして、落ちた花粉を掃除機を使って吸い込んだり、雑巾を使ってふき取ってしまうことで、部屋から花粉を取り除くことが出来るのです。また、湿度を上げることで、のどや目などといった粘膜を保護してくれる役割もあるため、花粉から身を守ってくれるのです。

ただし、花粉症対策だからといって湿度はあくまでも適度の上げることが必要であり、余りにも湿度を上げて、湿っぽい状態にしてしまうと、結露を起こしたり、カビやダニの温床となってしまうことがあります。これによって、花粉症とは違うアレルギー症状を示すこともあるので注意が必要です。

特に花粉症は冬場から春先にかけての湿度の低い季節に発生しがちです。乾燥しきった部屋では、花粉は室内でもあちらこちらに飛散してしまいます。それらをいっせいに除去するためには、部屋の湿度を加湿器などを利用して適度に上げることが大切でなのです。

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